赤ちゃんを奇形を軽減する葉酸サプリですがこれは遅くても
ベビ待ち計画中の１ヶ月前には取り入れたいものです。

母体で胎児の神経管が形成されるのが４～６週間といわれて
いるので余裕をもって母体のコンディションを上げておくの
が望ましいです。

また、飲む用量は食事に加えてサプリでの推奨量が一日４００
μgといわれているので用量をしっかり守るようにすることも
大切です。

また、良質な葉酸サプリの選び方でもご案内しますがスーパー
やドラッグストアで売られてるものは安いですが、粗悪品が多
いので注意が必用です。